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在PR中，裁剪画面的长宽可以通过以下步骤来实现：

1. 打开需要裁剪的视频素材，将其拖入PR的时间轴中。

2. 选择需要裁剪的视频素材，然后在“效果控制”面板中找到“裁剪”选项。

3. 在“裁剪”选项中，可以看到“左”、“右”、“上”、“下”四个方向的裁剪数值。通过调整这些数值，可以改变视频素材的裁剪大小和位置。

4. 如果需要按比例裁剪，可以在“裁剪”选项中勾选“保持纵横比例”选项。这样，当你调整一个方向的裁剪数值时，其他方向的数值也会自动调整，保持视频素材的纵横比例不变。

5. 调整完毕后，可以在“监视器”面板中预览裁剪后的视频素材。如果满意，可以保存并导出裁剪后的视频素材。

除了通过“裁剪”选项来裁剪视频素材外，PR还提供了其他一些裁剪工具，比如“剪辑”工具和“裁剪”工具。这些工具可以在时间轴中直接裁剪视频素材的长度和位置，具体使用方法可以参考PR的帮助文档或在线教程。

总的来说，PR提供了多种裁剪工具和选项，可以满足不同用户的需求。如果你需要裁剪画面的长宽，可以尝试使用PR的“裁剪”选项，或者其他裁剪工具来实现。