在PR（Adobe Premiere Pro）里剪辑视频是一个非常常见的任务，因为它是一个专业的视频编辑软件，被广泛用于电影、电视、广告等领域。下面是一些步骤和技巧，帮助你在PR中剪辑视频。
步骤：
1. 导入素材：在PR中，你需要先导入你需要剪辑的视频素材。在主界面上选择“文件”>“导入”>“文件”，然后选择你的视频文件。你也可以直接拖动文件到PR的工作区域。
2. 创建一个序列：在导入素材之后，你需要创建一个序列，它是你将要剪辑的视频的容器。在主界面上选择“文件”>“新建”>“序列”，然后选择你的视频素材的设置，包括分辨率、帧速率、音频采样率等。
3. 剪辑视频：现在你可以开始剪辑视频了。将你的视频素材拖动到序列中，然后使用剪辑工具（如剪切、剪切和删除、剪切和保留等）对视频进行剪辑。你还可以使用PR提供的一些转场效果和调整工具来增强你的视频。
4. 添加音频：如果你的视频有音频，你可以将它拖到序列中。你可以使用音频工具来调整音量、淡入淡出等。
5. 添加字幕：如果你需要在视频中添加字幕，你可以在主界面上选择“文件”>“新建”>“标题”，然后选择你需要的字幕样式和位置。在标题编辑器中，你可以输入你需要的文字，调整字体、颜色和大小等。
6. 导出视频：完成剪辑后，你需要将视频导出为一个可用的文件格式，如MP4、AVI等。在主界面上选择“文件”>“导出”>“媒体”，然后选择你需要的输出格式和设置。
技巧：
1. 使用快捷键：PR提供了许多快捷键，使你的剪辑更加高效。例如，“C”键是剪切工具，“V”键是选择工具，“Ctrl+Z”是撤销等。
2. 使用标记：在PR中，你可以使用标记来标记你需要的片段，这样你就可以更快地找到它们。在视频播放时，按下“M”键即可添加标记。
3. 使用音频波形：PR提供了音频波形，可以帮助你更准确地调整音频。在序列中右键单击音频轨道，选择“显示音频波形”。
4. 使用调整工具：PR提供了许多调整工具，如色彩校正、亮度/对比度、锐度等。使用它们可以让你的视频更加生动、清晰。
总结：
在PR中剪辑视频需要一些基本的技能和知识，但是一旦你掌握了这些技能，你就可以创建出令人惊叹的视频。记住使用快捷键、标记、音频波形和调整工具，这些都可以帮助你更加高效、准确地剪辑视频。
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