PR是指Adobe Premiere Pro，是一款专业的视频编辑软件，可以用来编辑各种格式的视频文件，包括MP4。下面是如何在PR中编辑MP4文件的步骤：
1. 打开PR软件，点击“新项目”按钮，创建一个新的项目。
2. 在“新项目”对话框中，设置项目名称、存储位置和视频格式等参数，然后点击“确定”按钮。
3. 在PR的主界面中，点击“导入”按钮，将需要编辑的MP4文件导入到PR中。
4. 将MP4文件拖拽到时间轴中，调整视频的起始时间和结束时间，以便进行剪辑和编辑。
5. 在时间轴中选择需要编辑的视频片段，然后点击“剪切”按钮，将视频片段剪切下来。
6. 在“剪辑”窗口中，可以对视频片段进行剪辑、分割、调整速度、添加特效等操作，以达到最终编辑效果。
7. 在“效果控制”窗口中，可以对视频的颜色、亮度、对比度、饱和度等参数进行调整，以改善视频的视觉效果。
8. 在“音频”窗口中，可以对视频的音频进行剪辑、混音、音量调整等操作，以达到最终编辑效果。
9. 在“输出”窗口中，选择需要输出的视频格式、分辨率、码率等参数，然后点击“导出”按钮，将编辑好的MP4视频输出到指定的目录中。
总结：在PR中编辑MP4文件需要注意视频的分辨率、码率和帧率等参数，以保证输出的视频质量和兼容性。同时，PR还支持多种视频格式的导入和输出，可以根据实际需求选择合适的视频格式进行编辑和输出。
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