背光照片是指照片中的主体被明亮的背景所包围，导致主体变得过暗或者完全看不清楚的情况。这种情况在拍摄时很常见，但是在后期修图时也可以通过一些技巧来修复。下面介绍几种常用的背光照片修复方法。
1. 曝光调整
曝光调整是最基本的修复方法。在修复背光照片时，我们可以通过调整曝光值来增加整张照片的亮度，使主体更加清晰可见。但是注意不要过度调整，否则会导致照片过曝，失去细节。
2. 高光/阴影调整
高光/阴影调整可以帮助我们调整照片中的亮度和阴影部分，使得主体更加突出。在修复背光照片时，我们可以通过增加阴影的亮度，减少高光的亮度来达到修复的效果。
3. 反向选择
反向选择也是一种有效的修复方法。我们可以通过反向选择，选中背景部分，然后对其进行调整，以达到使主体更加突出的效果。具体操作可以使用Photoshop等软件中的“反向选择”功能。
4. 局部调整
局部调整是一种更加精细的修复方法。我们可以通过在照片中选中主体部分，然后对其进行局部调整，使主体更加突出。具体操作可以使用Photoshop等软件中的“蒙版”功能。
5. HDR合成
HDR合成是一种高级的修复方法。我们可以通过拍摄多张不同曝光的照片，然后将其合成为一张照片，以达到更好的曝光效果。这种方法需要使用专业的HDR软件。
总之，修复背光照片需要根据具体情况选择不同的方法。在修复时，我们需要注意保持照片的自然感觉，不要过度修复导致照片失去真实感。同时，也需要注意保留照片的细节，避免过度调整导致照片失去细节。
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